現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!

query_builder 2026/02/25
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現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!

25年の常識が覆る瞬間。

プロ競輪選手・田村風起さんに学ぶ「勝手に脚が動く」自転車の設計思想。



2026年2月23日(月)に滋賀県在住で奈良支部所属の競輪選手・田村風起さんをお招きして講習会を開催しました。



そろそろシーズインになるという事で、「より効率的で楽に自転車を進ませる方法」という事を主題に、色々な方面でかみ砕いて、


・現代のロードバイクの特性と、フレームジオメトリーの変化

・そんな現代のバイクに合わせた乗り方とセッティング

・運動生理学を元にした筋肉と身体の使い方

・翌日に疲れを残さないための効果的なケアの仕方


などをお話しいただいて、実践できるように実走行を交えて教えて頂きました。

   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


まずは店内でイラストやデータを見せて頂きながら、理論を詳しく聞かせてもらいました。



さすがはご自身の身体と生活そのものが商売道具のプロ!


あらゆる方面のお話が全て専門家のお話です。


現代のバイクは、ただ漕ぐ道具から、運動生理学を実装するデバイスへと進化しています。

田村さんの解説は、その『機材と身体の最適解』を繋ぐものでした。


まるで色々な方面の専門家を何人もお呼びして、それぞれにお話しいただいているかのような専門的で奥深い解説です。



また更にこの田村さんの人柄が解説をわかりやすくしてくれます。


楽しく雑談を交えつつ、物凄く難しい事を身近な普段の行動に紐づけて説明してくれるので、どんどん理解が深まります。



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


とは言え、お話をきいただけだと「そうなんだ~」で終わってしまうので、実際に外を走って直接ご指導いただきます。



まずはどてるしの走行会でも良く走る比較的交通量が少ない直線道路まで移動します。



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


教わった内容を再確認して、実際に走って試してみます。



今まで試した事も無かった乗り方やフォームなのですが、説明だけでスッとできてしまう方も居れば、店主のように聞いた通りやってるつもりでも、なかなか実践に落とし込むことが難しい人も居ます。



出来上がり切ってしまった乗り方の癖があまり無い、自転車歴の短い方の方が理解しやすいところも有るようですが、田村さんに走りを見てもらって、直接指導いただくと「あっ!」となります。



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


できるようになった方から次々笑顔がこぼれます☺



まだわからない方も順番に見てもらって、その乗り方を皆さんに体験して頂きました。


参加者様からはイベント後のアンケートで、


「すごく良かったです。ためになりました。軽くペダルをまわす感覚と腸腰筋を使う感覚がわかったような気がします。」


「実走のマンツーマン指導で、ラクに、というよりは、より効率的にパワーで踏み込める感覚がわかった気がします。またポジション修正のヒントも得ることができました。」


「田村さんの説明がわかりやすく、さらに実走行でのレクチャーで正解の身体使い方を理解出来ました。皆さんほど早く走れないですが、ave速度が少し上がった感じがします。」


「とても為に成りました、向かい風の中の帰りいつもよりも長い時間スピードを維持出来た」


「ちょっとは実は出来てたことが分かりました。ちゃんと指示頂けたので、肩こり(というか肩甲骨こり)がなくなりました。」


など、とても嬉しいご回答を頂きました。



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


皆さんに体験頂いたところで、


「田村さん! わからないんで教えてください!!」


と、店主もバッチリ教えてもらいました♡



これがまた驚くことに、「力を入れていないつもりなのに、スッと脚が勝手に入って行く感覚」



店主もスポーツバイクを始めて25年以上経ちますが、こんな経験初めて…


25年積み上げた経験が、プロの『理論』に触れて一瞬で書き換えられました。

この感動こそが、店主が皆さんに提供したい『自転車の本当の楽しさ』の根源です。



スポーツ生理学と繰り返された研究からの成果を、苦労することなく頂戴してしまった感覚です😅



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


最後は現役競輪選手の1本入魂の凄まじいスプリントを見せて頂きました💦



凄すぎて声が出ます


もはや見てる側は異次元過ぎてもう笑うしかない状態に…



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


「1本のスプリントで後に残さず全ての力を出し切る」という、趣味で乗っているのとは全く違う、1回の試合で確実に勝ちに行くプロの走りの凄まじさに驚愕しました。



こんなプロ同士の戦いの競輪が面白くないわけがない!!



そんな選手同士の身体のぶつかり合いや、ケイデンス290回転の世界での試合です。



なんだか聞いていただけでワクワクしてきます。




なんと、そんな試合会場にあたる競輪場を、一般の人が自身の愛車を持ち込んで、あのバンクを走らせてもらえる日が有るそうです。



今度は田村さんに、その日に奈良競輪場へ連れて行って頂いて、みんなでバンクを走るイベントも計画中です。



店主、今から既に楽しみです💦


さらに今回のイベントは非常に好評で、参加者様からも「また次回のイベントも参加したい」とのご意見を多数いただきましたので、

第2回目の教えて! 田村さん!!」も開催したいと思います



また日にちが決まったら告知させて頂きます。


今回ご参加いただいた皆様も、参加できなかった皆様も次回ぜひお越しください!!



   現役競輪選手による講座 第1回 教えて! 田村さん!!


【どてるし's View】



なぜ、今「プロの身体の使い方」が必要なのか?  現代のロードバイクは、フレームの剛性や空力(ジオメトリー)が劇的に変化しています。


それに合わせて、私たちの「乗り方」もアップデートしなければ、機材のポテンシャルを引き出すことはできません。


今回の講習会は、単なる速さの追求ではなく、「身体の余白」を最大化し、より楽に、より遠くへ行くための「思想の実装」でした。








~琵琶湖・湖西のスポーツ自転車専門店どてるし~


あなたと愛車のパフォーマンスを最大限に引き上げる、上質さと楽しさにこだわったスポーツ自転車プロショップ



良い物を、より良い状態で、より長く、より楽しく


当店でお買い上げ頂いた自転車もホイールも、分解してから確実な組み立てをします。 隅々までチェックしているので、点検と簡単な調整はずっと無料です。


上質に仕上がった愛車で、自転車を通して広がる冒険的で健康的な楽しい生活のお手伝いと、同じ趣味を一緒に楽しむコミュニティへのご招待もさせて頂きます。



美しくそして機能的なスポーツバイクやホイールのご相談はどてるしまで(`・ω・´)ゞ

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自転車処 どてるし

住所:滋賀県大津市小野350−3

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